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「療癒創傷的溫暖角落」–我的避風港 | 文／圖：ET小芳芳
自從學習「廣論」之後，聽聞「日常師父」開示的廣論錄音帶和義工行持，就成為我調伏內心煩惱和治療內心創傷的避風港。
↑「廣論」與「日常法師」開示錄音帶 (圖：ET小芳芳)
例如，遇到事情很多、很煩、很想放棄時，心中就會現起「困難不應退，皆由俢力成」的教誡，正因為「向上學，千辛萬苦；向下流，容易極了」，所以內心非常警惕。
又例如，被人辱罵誤解，心裡很難過時，自然會想到「我於虛空如母眾，視之猶勝如意寶，依彼能成究竟利，恆常心懷真愛惜」，如果沒有對方，是無法成就菩薩所要修行的「忍辱」。與其消滅所有的敵人，不如自己轉念，就好像何必把地上全部鋪上毯子，只要自己穿上一雙鞋子，即可行遍天下。
心理只有自己的人，口中總是「我…我….我…」，凡事皆以我為主，稍不合己意，心理就感到很苦惱；心理常代人著想的人，總是樂於為他人付出，眼界格局高遠，所得到的回報就是他人的善意回饋，心裡覺得踏實和快樂。
九二一十周年前夕，聯合報記者報導「小靜故事／7口家1倖存 我叫小寶貝」的故事中提到，當年的「小寶貝」已熬過災後惡夢，她接受領養親戚、學校、社會滿滿的愛，如今開朗樂觀，且懂得回饋，常到九二一災區幫弱勢學童課後輔導，八八水災過後更兩度到屏東幫災民清理家園。有人說：天使因為把自己看的很輕，所以可以飛翔。青年守則之ㄧ：助人為快樂之本，所言不虛也!
（相關新聞請見http://mag.udn.com/mag/news/storypage.jsp?f_ART_ID=212719）
以上就是我調伏內心煩惱和治療內心創傷的方法，還在繼續努力當中，願你也和我一樣，找到生命方向。
↑想念孩子最好的方式就是為他祝福，祝福他不怕遇到困難，能有智慧解決難關...你在我心目中是很好的 (ET小芳芳和她心目中很好的兒子，合影於兒子的學校)
作者簡介 | 文：River
我們常常會在面臨困境或難題的時候，被提醒要「正向思考」或是「轉念以對」。
沒錯，我所認識的ET小芳芳，一直以來都用很陽光、正面的方式思考問題，而且… 不只是困境或難題，還包括了生活之中的大小事。
因此，她和她的一群同事朋友，總是能夠在對話與行止之間，迸發出許許多多的生活智慧與火花 (講白一點，就是跳躍式的思考，而且是犀利又直接的那種)，沒有一點功力的人，還真的很難接招應付！但是… 陽光如我，這是難不倒我的 XD
【尋找「療癒創傷的溫暖角落」系列】
自從學習「廣論」之後，聽聞「日常師父」開示的廣論錄音帶和義工行持，就成為我調伏內心煩惱和治療內心創傷的避風港。
↑「廣論」與「日常法師」開示錄音帶 (圖：ET小芳芳)
例如，遇到事情很多、很煩、很想放棄時，心中就會現起「困難不應退，皆由俢力成」的教誡，正因為「向上學，千辛萬苦；向下流，容易極了」，所以內心非常警惕。
又例如，被人辱罵誤解，心裡很難過時，自然會想到「我於虛空如母眾，視之猶勝如意寶，依彼能成究竟利，恆常心懷真愛惜」，如果沒有對方，是無法成就菩薩所要修行的「忍辱」。與其消滅所有的敵人，不如自己轉念，就好像何必把地上全部鋪上毯子，只要自己穿上一雙鞋子，即可行遍天下。
心理只有自己的人，口中總是「我…我….我…」，凡事皆以我為主，稍不合己意，心理就感到很苦惱；心理常代人著想的人，總是樂於為他人付出，眼界格局高遠，所得到的回報就是他人的善意回饋，心裡覺得踏實和快樂。
九二一十周年前夕，聯合報記者報導「小靜故事／7口家1倖存 我叫小寶貝」的故事中提到，當年的「小寶貝」已熬過災後惡夢，她接受領養親戚、學校、社會滿滿的愛，如今開朗樂觀，且懂得回饋，常到九二一災區幫弱勢學童課後輔導，八八水災過後更兩度到屏東幫災民清理家園。有人說：天使因為把自己看的很輕，所以可以飛翔。青年守則之ㄧ：助人為快樂之本，所言不虛也!
（相關新聞請見http://mag.udn.com/mag/news/storypage.jsp?f_ART_ID=212719）
以上就是我調伏內心煩惱和治療內心創傷的方法，還在繼續努力當中，願你也和我一樣，找到生命方向。
↑想念孩子最好的方式就是為他祝福，祝福他不怕遇到困難，能有智慧解決難關...你在我心目中是很好的 (ET小芳芳和她心目中很好的兒子，合影於兒子的學校)
作者簡介 | 文：River
我們常常會在面臨困境或難題的時候，被提醒要「正向思考」或是「轉念以對」。
沒錯，我所認識的ET小芳芳，一直以來都用很陽光、正面的方式思考問題，而且… 不只是困境或難題，還包括了生活之中的大小事。
因此，她和她的一群同事朋友，總是能夠在對話與行止之間，迸發出許許多多的生活智慧與火花 (講白一點，就是跳躍式的思考，而且是犀利又直接的那種)，沒有一點功力的人，還真的很難接招應付！但是… 陽光如我，這是難不倒我的 XD
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